Judul Postingan : Menu Sehat Tapi Enak, Sabrina Chairunnisa Bikin Ayam Panggang hingga Spaghetti - Detikcom
Share link ini: Menu Sehat Tapi Enak, Sabrina Chairunnisa Bikin Ayam Panggang hingga Spaghetti - Detikcom
Menu Sehat Tapi Enak, Sabrina Chairunnisa Bikin Ayam Panggang hingga Spaghetti - Detikcom
Jakarta - Tunangan Deddy Corbuzier, Sabrina Chairunnisa jalani gaya hidup sehat. Soal makanan, ia sering bikin menu enak dalam versi sehat. Kayak apa ya?Makanan sehat identik dengan rasa hambar sehingga tak menggugah selera. Persepsi ini coba diubah Sabrina, finalis Puteri Indonesia tahun 2011. Di akun Instagramnya, Sabrina membagikan beberapa resep makanan sehat yang praktis dan enak.
 Foto: Instagram sabrinachairunnisa_ |
Yang terbaru, Sabrina membuat Grilled Chicken Marinade with Lemon & Garlic. Berupa ayam panggang dengan bumbu marinasi lemon dan bawang putih. "Masak diet ala aku. Grilled chicken, marinadenya ala aku," ujar Sabrina di awal video. Baca Juga: Ini Sabrina Chairunnisa, Kekasih Deddy Corbuzier
Ia menggunakan fillet ayam paha sebagai bahan utama. "Lebih bagus lagi kalau dada," tulisnya. Untuk bumbunya terdiri dari bawang putih, lemon, unsalted butter, cabe rawit, sea salt, ketumbar bubuk, lada bubuk, dan daun oregano.
 Foto: Instagram sabrinachairunnisa_ |
Unsalted butter yang sudah dicairkan ditambahkan cincangan bawang putih. Sabrina lalu memasukkan cabe rawit, garam, dan bumbu bubuk lain. Terakhir, fillet ayam dibaluri bumbu tadi dan dipanggang di wajan.
"Menu ini mostly jadi menu dinner aku... terus kalau karbo nya aku ganti2 sih kaya skrg aku pakai ubi jalar kuning plus mixed veggie itu semua aku kukus aja 😁," sarannya di akhir video.
Selain itu, Sabrina juga bagikan video resep spaghetti sehat. Menurutnya spaghetti juga tergolong makanan sehat asalkan dipilih yang berbahan gandum. Pencinta olahraga ini berujar, "Spagehtti itu belum tentu gandum, kalau ini aku pilihnya yang bener-bener gandum utuh."
 Foto: Instagram sabrinachairunnisa_ |
Karena gandum utuh lebih keras, Sabrina menyarankan waktu merebus spaghetti ini selama 30 menit. Ia lalu mengkreasikan spaghetti dengan bumbu aglio olio dan topping tuna panggang.
Nampak aglio olio racikannya mantap dengan banyak bawang putih dan cabe rawit. Untuk tuna, Sabrina sengaja menyuwirnya setelah dipanggang untuk dicampurkan bersama spaghetti.
Baca Juga: Ke Jepang, Ini Jajanan Enak yang Dicicip Sabrina Chairunnisa, Finalis Puteri Indonesia
 Foto: Instagram sabrinachairunnisa_ |
Menu sarapan pun tak luput dibuat Sabrina. Ia membagikan resep praktis berbahan oatmeal. "Nah kalau buat sarapan, salah satu menu favorit aku yang mudah dan simple yaitu oatmeal. Menunya gampang banget," kata pemilik senyum manis ini.
Ia memakan baby oat organik, kelapa kering, pisang, anggur hijau, dan blueberry. "Biar enak campurin pure lemon dan madu, supaya ada rasa sedikit manisnya," pungkas Sabrina.
Berbagai unggahan resep makanan sehat dan enak ala Sabrina rupanya disukai netizen. Terbukti dari banyaknya komentar positif di unggahan wanita 26 tahun ini.
(adr/adr)
0 Comments :
Post a Comment